Was ist TRE (Trauma Release Exercise) ?

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David Berceli Ph.D.  David Berceli ist ein weitgereister Mann der sein Heimatland schon als junger Mann verlassen hat um sich auf der Welt umzusehen. Er hat in Kriegs – und Katastrophengebieten gelebt und gearbeitet. Er hat beobachtet, wie Menschen verschiedenster … Weiterlesen

Angst, Trauma und das Loslassen der Vergangenheit

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Angst ist im Koerper verankert. Das ist keine esoterische Behauptung, es ist pure Wissenschaft.  Es ist logisch,  jeder kann es verstehen und fuehlen. Man muss hier nicht von ‚Aura‘ und ‚Schwingungen“ sprechen und einen spirtituellen Ueberbau mitliefern, an den man … Weiterlesen

Trauma und unser Nervensystem

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Der Vagusnerv ist der ausgedehnteste zusammenhaengende Nerv unseres Vegetativen Nervensystems, (Bestehend aus Parasympathikus und Sympathikus). Es ist der Teil unseres NS, der fuer alle automatischen Ablaeufe sorgt auf denen unser Leben basiert. Er verlaueft vom Stammhirn (Zentralnervensystem) durch den Hals, … Weiterlesen